La méthode map() est très utile lorsqu'on veut faire une projection d'un tableau. La projection renvoie un tableau transformé selon les besoins.
Dans cette vidéo, je donne un aperçu sur l'utilisation de cette méthode ainsi que l'implémentation interne de celle-ci.
Cette série de vidéos sur ES6 utilise intensivement les arraow functions. Pour apprendre l'essentiel sur ces fonctions, je vous suggère cette vidéo :
https://www.youtube.com/watch?v=jg6Jr4SZoA0

Aussi pour l'utilisation de const et let au lieu de var :
https://www.youtube.com/watch?v=FBuCVhha1Mw